Was Sie zum Seminar nach der Norbekov Methode Stufe 1 brauchen:

- Eine um 0,5 bis 1,0 Dioptrie schwächere Brille. Dies ist nicht nötig, wenn Sie eine Brille mit weniger als 1,5 Dioptrien haben.

- Ihr Foto, auf dem Sie jung, schön, glücklich und möglichst ohne Brille sind; ein Kleberstift, um das Foto in Ihr Tagebuch einzukleben. Das Tagebuch wird von uns ausgegeben.

- Ein durchsichtiges Glas (z. B. ein Marmeladenglas), um selbständige Urinanalysen zu Hause durchzuführen.

- Die Teilnehmer, die nicht am Seminarort wohnen und von außerhalb kommen, brauchen genügend Handtücher, 2 Waschhandschuhe und ein grobes Frottiertuch um den Körper nach dem Duschen abzureiben.

- Ein Reisewasserkocher (wenn Sie zu dem Seminar von einem anderen Ort anreisen) und eine Tasse für Zuhause, um täglich heißes Wasser zu trinken.

- Ein Maßband

- Ein kleines Notizbuch

- Eine schöne Briefmarke oder ein kleines Bild für die Arbeit mit den Augen.

- Schönere Kleidung für den Abschluß-Tag

- Gute Laune und ein Lächeln!